Při své terapeutické práci používám výjimečnou kombinaci metody EFT G. Craiga a Faster EFT R. Smitha. Pracovně této dvojici říkám VYBROUŠENÝ DIAMANT, protože obě zmiňované metody samy o sobě dokáží opravdu skvělé věci. Spojí-li se však, odkryjí v člověku to nejčistší, nejvznešenější a nejsilnější, co v něm je. Sám se stane pravým diamantem.
- Rychlá úleva – můžete zažít pocit, kdy budete nevěřícně koukat, protože stres, který Vám svíral žaludek, stahoval hrudník nebo Vám rozbušil srdce, bude rázem tentam... Žaludek povolí, hruď se uvolní, srdce zklidní a Vám se bude konečně krásně dýchat.
- Jednoduchost - prostě se pohodlně posadíte do křesla, budete myslet na to, co Vás trápí a já pomocí akupresury budu jednoduše uvolňovat Váš strach, lítost, zoufalství i vztek. Bolest bude odcházet. Dostaví se velká úleva. A až skončíme, budete mít pocit lehkosti, že snad můžete i létat.
- Porozumění – pochopení problému a "AHA" momenty budou přicházet jeden za druhým. Sundáte si „růžové“ brýle a situaci uvidíte takovou, jaká skutečně je. Budete ji pak moci adekvátně posoudit a podle toho se správně rozhodnout.
-
Zde se o jednotlivých technikách dozvíte více
Historie a principy jednotlivých metod
Metoda EFT neboli Techniky emoční svobody (angl. Emotional Freedom Techniques) patří do mladého alternativního oboru známého jako "energetická psychologie". U vzniku pojmu energetická psychologie stál před 40 lety v Americe renomovaný psycholog Dr. Roger Callahan. Díky svému zájmu o Tradiční čínskou medicínu a z důvodu frustrace, kterou zažíval s jednou svou klientkou, těžkou fobičkou, na jejíž fobii jakkoli neúčinkovaly klasické psychologické postupy, došel pomocí jednoduchého experimentu k významnému objevu, že "příčinou všech negativních emocí je porucha na energetickém systému člověka", tak jak ho zná, po tisíciletí využívá a pojmenovává Tradiční čínská medicína.
R. Callahan Energetická psychologie není konvenční psychologií, tak jak ji používají kliničtí a jiní běžní psychologové, ani si její postupy nebo výsledky nijak nepřisvojuje a nenárokuje. Energetická psychologie vnímá člověka celostně, jako soubor myšlenek, emocí a energie, sídlící v lidském těle. Při práci s klientem se prakticky vždy používá mechanická stimulace (jemné poklepávání konečky prstů) vybraných akupresurních bodů na hlavě, hrudi a rukou, spojená s "nacítěním" se klienta na související negativní emoci či pocit s cílem překonat psychologický či jiný problém a napomoci tak rozvoji osobnosti jedince udržovat jeho zdraví a dobrou fyzickou i duševní kondici.
Vzhledem k tomu, že emoce jsou produktem nevědomé části mysli, je klient při konzultaci schopen nalézt a překonávat i podvědomé negativní životní programy a měnit je, což významně přispívá k jeho osobnímu rozvoji. Při poklepávání na akupresurní body dochází k ovlivnění toku energie v těle a následnému spontánnímu uvolnění tělesného projevu dané emoce (např. STRACH - tlak na hrudi, VZTEK - napětí v ramenou, LÍTOST - stažený krk apod.) a tím pádem i k neutralizaci negativní emoce jako takové. Při konzultaci je s klientem veden cílený rozhovor a de facto jsou mu dávány návody a pokyny, jak poruchu na energetickém systému objevit a překonat. Praxe ukazuje, že s negativními emocemi a myšlenkami souvisí i mnohé fyzické problémy nebo bolesti. V praxi pak může po neutralizaci emocí spontánně docházet k zmírnění i vymizení takových problémů.
G. Craig
R. Smith Výsledkem výzkumu Dr. Callahana byl vznik metody TFT (Thought Field Therapy - česky terapie mezipólového myšlení). Výrazným zjednodušením technik TFT, které na základě vlastních experimentů a studií provedl Ing. Gary Craig, žák Callahana, vznikla zcela nová technika, známá jako metoda EFT neboli Techniky emoční svobody (angl. Emotional Freedom Techniques).
Další úpravou metody EFT, kterou provedl Robert Smith, NLP praktik z americké Oklahomy, vznikla technika nazvaná Faster EFT. Využívá v sobě více NLP techniky a prvky hypnózy. Praxe dokládá, že kombinace klasické metody EFT G. Craiga a Faster EFT R. Smitha je pro efektivní terapeutickou práci ideální.
UPOZORNĚNÍ: používané metody patří mezi alternativní techniky a nenahrazují konvenční lékařskou, psychologickou nebo psychoterapeutickou péči!
Reference
Díky panu Bulvovi a EFT večer zavřu oči a probudím se až ráno. Má nespavost a chronická únava jsou pryč.
Karel
Na EFT jsem byla už vícekrát, ale tohle je skutečně odborník. Nemíchá do své práce žádnou ezoteriku nebo jiné techniky, jak jsem byla bohužel mnohokrát svědkem u jiných. Tento člověk skutečně pomůže. Doporučuji!
Alena
Moje fobie byla opravdu velká, slovo had jsem nemohla ani vyslovit. Teď už mohu chodit do přírody, pracovat na zahrádce a užívat si spoustu věcí, které jsem pod tlakem fobie celý život vůbec nemohla. Neváhejte, nečekejte, neubírejte si zbytečně svůj čas, kdy můžete být šťastní!
Věra
Díky za vysvobození z těžké alergie na černý bez! Dnes? Natrháno sto květů na šťávu a žádné kýchání, nateklé oči, rýma... Naopak, nos žlutý :-) z toho, jak čichám a čichám a raduji se! MOC DĚKUJI!
Petra
60 denně celých 30 let. Nevěřil jsem tomu, ale už nekouřím. A pocity? Asi tak stejné, jako bych odložil roztrhanou čepici :-), jsem prostě v pohodě.
Pavel
Ještě jednou děkuji za EFT konzultaci v loňském roce, díky které čekáme miminko.
Týna
Chtěla jsem Vám psát už dávno a poděkovat Vám. Podařilo se mi 21.7. 2017 porodit dceru Františku přirozenou cestou.
Bez metody EFT by se nic v mém životě nepohlo. Ale díky panu Bulvovi a jeho konzultaci nabírají věci směr a smysl. Díky.
Pavlína
Už mi nechybí moje dříve oblíbená oříšková čokoláda Milka, bez které jsem si neuměla představit jediný den. Sice nechápu, jak EFT dokáže odstranit chuť a touhu po sladkém, ale je to tak! A já mám o 15 kilo míň!
Marta
Moje chronické onemocnění se konečně zlepšilo. Krevní testy se zlepšily o polovinu a já konečně můžu žít bez trýznivých bolestí kloubů, které mě provázely několik let den co den. Velké díky. Ještě nikdo mi nedokázal pomoct. Panu Bulvovi se to povedlo. Těžko říct slovy, jak moc se mi ulevilo.
Markéta
Tragická smrt manžela mi vzala na mnoho let chuť do života. Po EFT konzultaci konečně zase žiju a dovedu si vedle sebe představit i jiného muže. A bez léků! Nikdy nepřestanu být vděčná, že mi tato metoda přišla do cesty! Všem doporučuju!
Alena
Ťukání mě zase postavilo na nohy a to doslova. Chronická, několik let trvající bolest kolene po úraze úplně odezněla po dvou konzultacích. Už dva roky zase jezdím na kole a chodím na túry!
Václav